El medio artístico es maravilloso y nos asombra todos los días con sus proyectos. Con el afán de verse y sentirse bien, muchos artistas de telenovelas siguen un estilo de vida saludable y en forma como tú también lo puedes hacer siguiendo sus consejos.
Ponte en forma con estos artistas de telenovela:
Muchos artistas toman la decisión de llevar un estilo de vida “Fitness”, esto quiere decir que se someten a un proceso de desintoxicación y de nutrición de su cuerpo. Al combinarlo con rutinas personalizadas de ejercicio, da como resultado esos cuerpos que vemos en las telenovelas.
Bárbara de Regil
Una de las actrices que más se ha sumergido en esto, es Bárbara de Regil, quien protagonizó las tres temporadas de “Rosario Tijeras”. Si han tenido oportunidad de ver este proyecto, saben perfecto de lo que hablamos. Está actriz inclusive tiene su propia cuenta de Instagram exclusiva para dar consejos y planes de alimentación para lograr ese deseado cuerpo.
En esta época de encierro por la pandemia que vivimos actualmente, Bárbara apoya a todos sus fans de lunes a sábado con una hora de ejercicio para mantenerte en forma, esto de 11:00 a 12:00, hora de México.
José Ron
Uno de los actores más consentidos del público es José Ron, que también lleva un estilo de vida basado en el entrenamiento y en la sana alimentación. Esto, con ayuda de Jorge Valverde, un entrenador personal que ha logrado resultados magníficos en muchos artistas. Al igual que el guapísimo Ron, Thalía lleva ese estilo de vida que la hace lucir envidiable a sus 47 años.
Renata Notni
Esta actriz, quien interpreta a Adela en “El Dragón”, a lado de Sebastián Rulli, se caracteriza por cuidar siempre lo que come y practicar yoga. En estos días de encierro, Renata nos regala rutinas y sesiones de ejercicio para hacer en casa, comparte páginas, links y ella misma hace ejercicio con nosotros a través de la magia de las redes sociales.
Vanessa Guzmán
Este 2020, vimos de regreso a Vanessa en las telenovelas, tras siete años de ausencia. La Vanessa que regresó está totalmente cambiada y eso es porque adoptó un estilo de vida fitness, que incluye un plan de alimentación muy estricto y horas incansables de entrenamientos.
La verdad es que esta actriz se ve guapísima y lo pudimos confirmar en la telenovela “Soltero con Hijas”, que para nuestra buena suerte se grabó en Acapulco, dejando ver uno de los mejores cuerpos de la televisión.
Gabriel Soto
El protagonista masculino de “Soltero con Hijas”, Gabriel Soto, está por cumplir 45 años y su cuerpo es envidiado por jóvenes de veinte. Y es que este hombre practica, promueve y disfruta el box, acompañado claro, de una dieta súper estricta y alguno que otro suplemento.
Rodolfo Salas
Rodolfo Salas es un actor Venezolano que conocimos a través de su papel de Daniel Valencia en la telenovela “Betty en NY”; sin embargo, este año, se hizo mucho más famoso por su papel co-estelar en la telenovela del “Güero” Castro, “Médicos, Línea de Vida”.
A pesar de que vive en Miami, el actor pasó una temporada en México mientras grababa la telenovela. En Miami, Rodolfo es tan disciplinado con sus rutinas y sus ejercicios, que tiene un gimnasio llamado “We Are Core Motif” y, junto a sus hermanos, dirige y entrena en el lugar.
Como ven, no se trata solamente de querer, es poner todo tu esfuerzo y tus ganas en un estilo de vida que cambia radicalmente tu apariencia física, pero sobre todo, tu salud y te previene de las posibles enfermedades degenerativas a largo plazo.
Es por eso que todos los proyectos en los que participan estos artistas nos encantan, no sólo por cómo se ven, sino por el compromiso y la pasión con la que actúan, que es el mismo que ponen a sus rutinas.
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